Obsah:
Vypuknutí hepatitidy A, vážného onemocnění jater, mezi cestujícími do mexického Tulumu, přimělo americká centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC), aby vydala doporučení pro americké návštěvníky v regionu.
Jak 1. května 2015, celkem 27 případů hepatitidy A byly hlášeny v USA cestujících, kteří šli do Tulum, Mexiko "v mexickém Karibiku, podle CDC." Všichni lidé cestovali mezi daty února. 15, 2015 a 20. března 2015. “
"Společnost CDC doporučuje cestujícím do Mexika očkovat proti hepatitidě A a dodržovat veškerá bezpečnostní opatření týkající se potravin a vody … Pokud jste se v posledních 14 dnech vrátili z cesty do mexického Tulumu, poraďte se se svým lékařem o dávce vakcíny proti hepatitidě A , které mohou předcházet nebo omezit příznaky hepatitidy A, pokud jsou podány během 14 dnů po expozici.
Co je hepatitida A?
Hepatitida A je virový zánět jater, který je vysoce nakažlivý. Obvykle se šíří, když lidé požívají výkaly na potravinách, nápojích, na předmětech nebo pohlavním stykem. Dokonce i mikroskopické množství výkalů - často následkem špatné hygieny mezi manipulátory - může způsobit nemoc.
Případ Hepatitidy A se může pohybovat v rozsahu závažnosti od mírné nemoci trvající několik týdnů po těžké onemocnění trvající několik měsíců, podle CDC. Příznaky, pokud se vyskytnou vůbec, se obvykle objevují 2-6 týdnů po infekci a mohou zahrnovat:
- Horečka
- Zvracení
- Šedé stoličky
- Únava
- Bolest břicha
- Bolest kloubů
- Ztráta chuti k jídlu
- Tmavá moč
- Žloutenka
Jednoduchý krevní test vám může sdělit, zda jste byli infikováni hepatitidou A.
Jak se vyhnout nemocným
CDC doporučuje vakcínu proti hepatitidě A pro všechny děti, osoby s určitými rizikovými faktory a zdravotní stavy a cestující do určitých mezinárodních zemí, "i když cestování probíhá krátce nebo v uzavřených střediscích." Vakcína je dodávána ve dvou dávkách po šesti měsících, takže pokud máte v úmyslu cestovat do jakýchkoli částí nevyvinutého světa, naplánujte si to dopředu.
Ačkoli vzácné v USA, většina nových případů Hepatitis A nyní nastane mezi americkými cestujícími, kteří se nakazili v místech kde Hepatitis A zůstane obyčejný, takový jako Mexiko.
Jedním ze způsobů, jak mohou cestující minimalizovat riziko nákazy hepatitidou A, je jíst bezpečné potraviny, například:
- Jídlo, které se vaří a podává teplé
- Vejce natvrdo
- Ovoce a zelenina, které jste umyli v čisté vodě nebo oloupali sami
- Pasterizované mléčné výrobky
Na druhou stranu nejíst:
- Jídlo podávané při pokojové teplotě
- Jídlo od pouličních prodavačů
- Surová nebo měkká vařená vejce
- Surové nebo nedostatečně tepelně opracované (vzácné) maso nebo ryby a jiné mořské plody
- Neumyté nebo neloupané syrové ovoce a zelenina
- Loupání z ovoce nebo zeleniny
- Koření (například salsa) vyrobené z čerstvých surovin
- Saláty
- Nepasterizované mléčné výrobky
- „Bushmeat“ (opice, netopýři nebo jiná divoká zvěř)
Pokud jde o nápoje, měli byste pít:
- Balená voda, která je zapečetěna (sycená je bezpečnější)
- Voda, která byla vydezinfikována (vařená, filtrovaná, ošetřená)
- Led vyrobený s balenou nebo dezinfikovanou vodou
- Sycené nápoje
- Horká káva nebo čaj
- Pasterizované mléko
Nepijte:
- Voda z vodovodu
- Led s vodou z kohoutku nebo studny
- Nápoje vyrobené z vodovodu nebo studny (např. Rekonstituovaná šťáva)
- Nápoje na otevřeném trhu s čerstvou ovocnou dužinou (aguas frescas)
- Ochucený led a nanuky
- Nepasterizované mléko
Cestující by také měli praktikovat dobrou hygienu a čistotu, včetně:
- Často si umýváte ruce. Pokud není k dispozici mýdlo a voda, použijte ruční dezinfekční prostředek obsahující nejméně 60% alkoholu.
- Nedotýkejte se očí, nosu a úst.
- Snažte se vyhnout úzkému kontaktu, například líbání, objímání nebo sdílení jídel nebo šálků.
