Obsah:
Třídy jógy se staly základem mezi fotbalovými maminkami, sportovci a kulturisty. Nyní děti mohou dostat na blaženosti, stejně jako děti jógy třídy nabízené v celém městě Houston, Texas. Stejně jako kurzy pro dospělé jsou kurzy jógy pro děti často nabízeny na měsíční bázi, stejně jako jednorázové třídy. Bylo prokázáno, že děti jógy zlepšují zaměření, sebevědomí a koordinaci u dětí již ve věku 4 let.
Podívejte se na některou z jógových center zúčastněných dětí níže.
YogaOne
S více ateliéry po celé oblasti Houston, YogaOne nabízí kurzy pro děti ve věku 4 a více, stejně jako hlídání dětí služby pro rodiče navštěvují své vlastní jógy. Poznámka: Rodiče nejsou povoleni ve třídě jógy dětí, takže děti mohou mít svůj prostor pro praxi a učitelé jsou uvolněni, aby věnovali své instrukce malým jogínům.
Jóga 4 děti
U jógy 4 děti v pokorném věku, děti ve školním věku se učí pózu z jógy prostřednictvím her, hudby, příběhů a umění. Celoroční výuka probíhá po skončení školní a letní tábory. Rozšiřte trénink jógy pro ty nejmenší s doplňkovými materiály, včetně Yoga 4 Kids Game a Yoga 4 Kids DVD (nákup na svých webových stránkách). Soukromé třídy jsou také nabídnuty.
Velká jóga
Big Yoga se nachází v oblasti řeky Oaks nedaleko Allen Parkway. Cílem tohoto ateliéru je podpořit sebevědomí a kreativitu u dětí ve věku od 2 do 12 let.
Očekávejte hry, strukturovaná cvičení a příležitostný projekt řemesel. Třídy pro děti jsou nabízeny ve stejnou dobu jako kurzy pro dospělé, což usnadňuje zapojení celé rodiny.
Země děti jóga
Výhody tříd jógy dětí na Earth Kids Yoga se pohybují od zlepšení řeči po fyzickou koordinaci.
Pomocí her, hudby a imaginárního cestování se děti naučí základní pozice jógy a dýchací techniky. Park třídy, soukromé lekce a narozeninové párty jsou k dispozici.
Happy Belly Studios
Toto studio Oak Forest nabízí soukromé školení, malou skupinu a rodinnou jógu, kde jsou děti vítány. Pro rodiny, které se vážně zabývají praxí jógy, nebo kteří chtějí o něco více individualizovanou pozornost, umožňují soukromé třídy instruktorům přizpůsobit postoje a pozice tak, aby odpovídaly individuálním potřebám každého dítěte a zajistily řádnou techniku, jak postupují v průběhu svého vzdělávání.
Centrum mateřství
V mateřském centru jsou lekce jógy nabízeny po porodním maminkám a jejich dětem k opravě těla po porodu, setkávají se s jinými matkami v teplém a příjemném prostředí a posilují vazbu mezi mámou a dítětem. Učitelé chápou skutečnost, že děti mohou potřebovat několik přestávek v celé třídě a povzbuzovat matky, aby je podle potřeby uklidnily. Každá třída končí jemnou dětskou masáží. Pro tyto kurzy není nutný žádný předchozí zážitek z jógy.
YMCA Houston
Několik YMCA umístění v celém Houstonu nabízí maminku a mě a rodinné třídy během týdne a na víkend, který často zahrnuje jógy a pilates představuje.
Rodiče musí navštěvovat hodiny se svými dětmi a někteří vyžadují, abyste byli členem YMCA Houston a / nebo předběžně se registrovali, ale ceny nejsou tak vysoké jako tradiční studia jógy. Časy, ceny a nabídky mají tendenci se lišit v závislosti na lokalitě.
