Obsah:
- Montrealské špičkové tělocvičny
- Centrální tělocvična v Montrealu
- Cenově dostupné montrealské tělocvičny
V tomto městě je k dispozici posilovna Montreal. Najděte ten, který pracuje pro vás. Začněte vyhledávat fitness centrum s následujícími renomovanými kluby, zhruba roztříděnými podle ceny.
Montrealské špičkové tělocvičny
Následující tělocvičny v Montrealu nabízejí exkluzivní, špičkový zážitek ze zdravotního klubu, od lázeňských služeb až po nejnovější fitness trendy.
- Klub Sportif MAA
Klub zdraví s state-of-the-art vybavení a řezání-hrana fitness programy jako Miranda Esmonde-White je klasický úsek. Pro začátečníky i zkušené fitness nadšence nabízí MAA kardio a posilovny, skupinové cvičení, nutriční konzultace, osobní trénink, soukromé skříňky, prádelnu, přístup k bazénu, squashové kurty, taneční programy, lázeňské procedury a přístup k dalším 120 prestižním. zdravotnické kluby po celém světě.
Kde: 2070 Peel
Dostávat se tam: Peel Metro
Více informací: (514) 845-2233
- Le Gym Urbain
Le Gym Urbain nabízí kromě pravidelných posiloven také lázně s anticelulitidními procedurami a jako kliniku s měkkým lékem s hypnoterapií, konzultacemi s naturopatií a dalšími. Žádné kudrlinky základní přístup k kardio a posilovací zařízení začíná na 60 dolarů za měsíc.
Kde: 1424 Biskup
Dostávat se tam: Metro Guy-Concordia
Více informací: (514) 845-4879 - Klub Athlétique Mansfield
Se třemi místy ve větší Montreal oblasti, Mansfield klub je centrální větev je lokalizována v bývalém Loew je kino, dělat pro jedinečný cvičný prostor. Budova, stejně jako její interiérový design nabízí ohromující, dokonce inspirující prostředí, aby se dostal do formy. A Mansfield Club tvrdí, že nikdy nebudete muset čekat, až budete používat jejich kardio stroje, vybavené kabelovou TV, DVD a CD přehrávači. Individuální i skupinové osobní školení, Mansfield také navrhujeTai chi, jóga, pilates, spinning a další skupinové kurzy a přístup k 360 24-hodinovým fitness centrům ve Spojených státech, to vše je zahrnuto v členském poplatku. Vlastní lázně, zdravotní klinika, Peak Center a další služby na vyžádání.
Kde: 1230 Mansfield
Dostávat se tam: Metro McGill nebo Bonaventure
Více informací: (514) 390-1230
- Le Sporting Club Sanctuaire
Le Sporting Club Sanctuaire se nazývá sociálním sportovním střediskem, kde se členové seznámí s různými zařízeními Le Sanctuaire: vnitřní a venkovní tenisové kurty, vnitřní a venkovní bazény, squashové kurty, kardio vybavení, posilovna a vnitřní dráha. Společenské akce jsou samozřejmostí a přístup do kardio tance, jógy a kurzů Pilates je zahrnut v členském poplatku. Mezi další služby patří lázeňské procedury, programy pro vodní sporty a osobní trénink. Služby péče o děti jsou také k dispozici pro zaneprázdněné rodiče a management se ponoří i do koordinace akcí pro členy, kteří plánují svatební hostiny, firemní aktivity a další akce vyžadující využití jejich služeb. Les Jardins du Boisé hodovní síň.
Kde: 6105 ave du Boisé
Dostávat se tam: Metro Plamondon, autobus 161
Více informací: (514) 737-0000
- DBS Fitness koncepty
Osobní trenér David Snively - v 80. letech používal cvičební show na CTV (nebo to byla CBC) - a jeho tým elitních osobních trenérů nabízí trénink v jedné nebo v malých skupinách ve své soukromé posilovně, na nebo v kanceláři.
Kde: 4904 Jean-Talon West, Suite 250
Dostávat se tam: Metro Namur
Více informací: (514) 344-3532
Centrální tělocvična v Montrealu
Následující renomované tělocvičny Montreal obecně nabízejí širokou škálu služeb, zařízení a skupinových aktivit v polovině cen.
- YMCA
Dobročinná organizace YMCA s posláním, která má posílit život v komunitě a pomoci méně šťastným, nabízí řadu zdravotních klubů ve svých devíti lokalitách Montrealu, včetně krytého bazénu, squashových kurtů, tenisových kurtů a fitness tříd, stejně jako posilování. školení a kardio vybavení. Je to zvláště vhodná atmosféra pro začátečníky, lidi, kteří chtějí nosit své staré oblečení, nebo kteří si prostě nemohou dovolit nejnovější módní fitness vybavení, společenské osobnosti a sociálně izolované členy komunity, kteří by chtěli pracovat v přátelském, neodsuzujícím , dokonce i sousedské prostředí. Čím více anonymních typů typu I-just-want-to-work-out-and-go by mohlo být, že by strana sousedů YMCA / how-are-the-Joneses byla v dlouhodobém horizontu trochu dusivá. Ale tato kultura se liší podle centra a denní doby.
Kde: několik míst
Více informací: zavolejte nejbližšímu YMCA
- Énergie Cardio
Énergie Cardio nabízí fitness centrum s několika místy po celém Montrealu a nabízí skupinové fitness kurzy a přístup k nejmodernějším kardio a posilovacím zařízením. Rychlá poznámka: Téměř jsem se přidala k Beaubien / St. Hubert jednou, ale když jsem zjistil, že mohu použít zařízení jen 20 minut najednou (možná, že větev změnila svou politiku v poslední době?), Rozhodla jsem se, že nebudu mít šanci podráždit koordinaci 60minutové kardio relace s možnými čekacími seznamy. kardio strojích během rušných časů.
Kde: několik míst
Více informací: 1 (877) ENERGIE
- Nautilus Plus
Nautilus Plus je fitness centrum s několika místy po celém Montrealu a nabízí širokou škálu služeb, kurzů a možností osobního tréninku s dobře vyškoleným personálem vedle kardio a posilovacího vybavení.
Kde: několik míst
Více informací: (514) 666-5814 - CEPSUM Université de Montréal
Co je na CEPSUM zajímavé, je široká škála aktivit dostupných na místě. Kromě kardio a posilovacích zařízení, CEPSUM má bazén, kluziště, tenisové kurty, squashové kurty a horolezecké instalace. Ceny sice nejsou levné, ale stojí za to peníze. Vedle metra Édouard-Montpetit je jedinou nevýhodou jednojazyčných anglofonů. Služba v angličtině nemusí být vždy k dispozici.
Kde: 2100 Édouard-Montpetit
Dostat se tam: Metro Édouard-Montpetit
Více informací: (514) 343-6150
- Křivky
Systém tréninků pouze pro ženy, Curves navrhuje 30minutovou směs aerobiku a silového tréninku s použitím hydrauliky, kterou tvrdí, že spálí 500 kalorií na jednu relaci. Paige Waehner, About.com's Guide to Cvičení, doporučuje program Curves pro začátečníky, zejména pro ženy, které se cítí zastrašit zkušenostmi z fitness centra. Paige ale varuje, že Curves nabízí v dlouhodobém horizontu omezený program, který by mohl vést k nudě a hubnutí plošin. Přesto je to skvělý výchozí bod pro ženy, které hledají změnu životního stylu.
Kde: několik míst
Více informací: konzultujte internetové stránky a najděte křivky, které jsou vám nejblíže - Pro Gym
Pro Gym nabízí konkurenční ceny a flexibilní otevírací dobu (otevřeno 24 hodin denně, od pondělí do pátku, zavřeno v sobotu od 21:00 do 21:00, v neděli otevřeno od 5:30 hodin v pondělí). Pro Gym také nabízí pohodlnou denní péči pro členy s dětmi 12 a méně. Skvělé pro svobodné rodiče!
Kde: 4500, Hochelaga
Dostat se tam: Metro Pie-IX
Více informací: (514) 252-8704 - Club La Cité
Club La Cité má trochu vidět a být viděn pověst a podporuje míchání, pořádání společenských akcí pro členy, aby se navzájem poznali, kromě toho, že nabízejí jedinečný perk: vyhřívaný venkovní bazén, přístupný celoročně, i v nejchladnějších zimních měsících . K dispozici jsou také lázeňské služby, osobní trénink, solária a skupinové fitness kurzy.
Kde: 3575 avenue du Parc
Dostat se tam: Metro Place-des-Arts
Více informací: (514) 288-8221
A tady je několik dalších fitness center v Montrealu, které by mohly být zajímavé:
- Club Sportif Côte de Liesse
- Vhodné pro život (otevřeno 24/7)
- Kardiologik
- Tělocvična Monster
- Možnost Santé: Complexe Claude-Robillard
- Za fyzickou
Cenově dostupné montrealské tělocvičny
Vstup do posilovny může být drahý. Ale fitness centra pod nabízejí konkurenční ceny ideální pro někoho na pevném rozpočtu. Pro více cenově dostupné možnosti kromě těch níže, podívejte se na Montreal univerzity a CEGEP sportovní centra, stejně jako v Dawson College. Většina z nich je otevřená veřejnosti, a přestože ne vždy jako nejmodernější komerční tělocvičny, ceny jsou pro studenty obecně podprůměrné a cenově dostupné pro veřejnost.
- Concordia University Gyms
Concordia University nabízí nejlepší bang pro vaši babičku z jakékoli univerzity v Montrealu, která nabízí skvělé nabídky pro veřejnost. Členství u Concordia centrální nebo Loyola kampusy stojí $ 60 na školní semestr na Concordia studenta ($ 150 pro veřejnost, $ 120 pro absolventy Concordia). Shodou okolností, tělocvična areálu Loyola je místo, kde (váš skromný průvodce začal fitness režim před deseti lety na tehdejší studentskou sazbu 25 dolarů za semestr. To změnilo můj život za malou cenu: přečtěte si můj příběh.
Kde: Downtown Campus: 1515 Ste. Catherine West; Loyola Campus: 7200 Sherbrooke West
Dostávat se tam: Metro Vendôme nebo Guy-Concordia
Více informací: Downtown Campus (514) 848-2424, ext. 3860; Loyola Campus (514) 848-2424, ext. 3858 - Met Gym
Členství je za pouhých 140 dolarů za celý rok. Různé členství zahrnují buď neomezený přístup ke všem třídám (aerobik, jóga, zumba, pilates, salsa box, atd.) Nebo všechny třídy a kardio a posilovací zařízení. Platí další poplatky. Dámská posilovna a smíšená posilovna na místě.
Kde: dvě místa, East End a Montreal North
Dostávat se tam: závisí na umístění
Více informací: (514) 355-9966 - Tělocvična Montreal
Zatímco ceny nejsou samy o sobě levné, zařízení jsou slušná a nabízená za nižší cenu než v jiných známých komerčních zdravotnických centrech. Platební možnosti jsou také flexibilnější (např. Roční plány na 360 dolarů, tříměsíční plány ve výši 125 USD a placené platby za měsíční plány za 55 USD), což je skvělé pro začátečníky, kteří si nejsou jisti, zda chtějí spáchat celý rok nebo pro lidi, kteří jsou často mimo město. Posilovna je třípodlažní, dostatečně velká, aby eliminovala čekací časy na vybavení. Hodiny - 24 hodin ve všední dny, 9:00 - 23:00. o víkendech - jsou také pohodlnější než ve většině tělocvičen. Celkově, vhodné no-ozdůbky kardio / váhy fitness centrum pro vážné, žádné kudrlinky, rozpočet-vědomé zdraví nadšenec v centru města.
Kde: 680 Ste. Catherine West, 3. patro
Dostávat se tam: McGill Metro
Více informací: (514) 875-2766 - YMCA
Ceny jsou v polovině období, srovnatelné s komerčními fitness obry, ale devět Montrealských lokalit v YMCA navrhuje posuvnou stupnici. Na rozdíl od konkurentů je Y dobročinnou organizací, jejímž posláním je posilovat komunitní život a v tomto duchu nebude vyhýbat potenciálním členům, kteří mají finanční potíže. Zeptejte se svého místního Y o jejich Přístup pro všechny který poskytuje slevy členům komunity v nouzi. Budete muset přinést pronájem, nejnovější informace o daňovém přiznání a další dokumenty, které dokazují vaši nejistou ekonomickou situaci. Další způsob, jak se dostat opravdu cenově dostupný přístup k zařízením Y (posilovna, bazén, squashový kurt, aerobik, atd.) je požádat o jejich dobrovolnický program: je odsouhlasen týdenní časový závazek a dobrovolníci musí tento závazek dodržet, aby si zachovali zvýhodnění. Tato možnost je obzvláště atraktivní pro lidi, kteří hledají způsob, jak se více zapojit do své komunity a připojit se k novému sociálnímu kruhu. Je to skvělý CV výplň.
Kde: několik míst
Více informací: zavolejte nejbližšímu YMCA - Fitness Life Gym
Nemohu si vzpomenout, kdy jsem naposledy slyšel o takovéto dohodě, pokud vůbec. Ceny jdou až na 100 dolarů za rok. Otevřeno sedm dní v týdnu od 7:00 do 22:00 hod., Členství poskytuje all-inclusive přístup k posilovně o rozloze 20 000 čtverečních stop, kardio strojům a všem jejich fitness kurzům (jóga, břišní tanec, aerobik, krok, atd.)
Kde: 680 Ste. Catherine Westová
Dostávat se tam:Metro Place-des-Arts
Více informací: (514) 871-1111
