Obsah:
- Atlanta Top 12 Zdravé Fast-Casual Restaurace
- Zdravé ATL Jíst: Farma do pánve
- Zdravá jídla ATL: Yalla!
- Zdravé jídlo ATL: Gusto!
- Zdravé ATL jedle: Urban Pl8
- Zdravé ATL Jíst: Naanstop
- Zdravá jídla ATL: Bell Street Burritos
- Zdravé ATL Jíst: Qing Mu
- Zdravé ATL Jíst: Čerstvé na objednávku
- Zdravá jídla ATL: Zoe's Kitchen
- Zdravé ATL Jíst: Upbeet
- Zdravé jídlo ATL: Květinové dítě
-
Atlanta Top 12 Zdravé Fast-Casual Restaurace
Souper JennyV chladných měsících je těžké vypnout kouřící misku polévky a tento útulný areál se třemi místy napříč Atlanty zasáhne místo. Jenny Levisonová, mozek a podrážděná za operací, neslouží jen jako skvělá polévka - saláty a zdravé sendviče jsou stejně úžasné. Souper Jenny má každý den různé nabídky, šest polévek, dva sendviče a dva až čtyři saláty, ale vždy si můžete být jisti, že bude k dispozici alespoň jedna bezlepková, vegetariánská a veganská volba. Některé zdravé favority jsou krůtí chilli, čínský kuřecí salát a klasický krůtí sendvič na tlustém vícezrnném chlebu. A pokud chcete celý tank naplnit celý den, využijte nabídky obědů: $ 14 za dvě položky menu, rolku, kus čerstvého ovoce, drink a dezert!
-
Zdravé ATL Jíst: Farma do pánve
Farma na pánvi: Tento stánek v jídelně s uber-cool Ponce City Market v jedné z nejlepších čtvrtí města je pozoruhodný svým čerstvým a zdravým menu. Stánek podává snídani, oběd a večeři sedm dní v týdnu. Doporučujeme sestavit omeletu typu "build-your-own" na snídani - $ 9 až na čtyři čerstvé zeleninové polevy. Vyberte si ovesné vločky nebo ovocné misky jako svou stranu, aby byla extra ctnostná. Jejich oběd / večeře menu má řadu polévek, salátů a sendvičů, které používají čerstvé, sezónní ingredience. Zeleninová směs je standout (to je také bezlepkové!) A může být přelité grilovaným kuřecím masem nebo lososem, aby se naplnila, super zdravé jídlo.
-
Zdravá jídla ATL: Yalla!
Yalla!: Na protějšku města Ponce City Market, přímo na ulici Karm Street Market Inman Park, by měl být Yalla! Moderní stánek ze Středního východu nabízí výběr z možností, které lze snadno přizpůsobit tak, aby dali jídlu neuvěřitelně výživné jídlo, a nabízí výběr mezi sendvičem pita, chlebem Laffa nebo rýžovou / salátovou mísou. Mezi nejzdravější možnosti patří kuřecí shawarma, což je kuře pečené na rožni, které přichází s hummusem, uzeným lilkem nebo baba ganoush, a izraelský salát z okurek, rajčat, petrželky a olivového oleje. Množství zeleniny Yalla! balení do jednoho jídla nelze popřít a olivový olej a tahini, které se používají k oblékání všeho, jsou naplněny antioxidanty.
-
Zdravé jídlo ATL: Gusto!
Gusto!: Rychle-příležitostný Atlanta originál od Nate Hybl je hvězda, pokud jde o rychlé a cenově dostupné, ale neuvěřitelně zdravé jídlo. V restauraci se podávají jídla typu Chipotle v montážní lince, která umožňuje rychlý servis. Diners vytvoří mísu nebo flatbread se základem, výběr bílkovin a pre-vybral “gusto” nebo kombinaci zeleniny, ozdob a omáčku. Možnosti menu jsou jednoduché, ale každá složka je svěží a svěžím, a gustos, z nichž všechny jsou inspirovány mezinárodní kuchyní, dokonale splývají. V náladě pro Tex-Mex? Jděte na Chipotle Mango Avocado gusto. Nebo pokud jste jedním z těch lidí, kteří by mohli v hummusu ponořit naprosto cokoliv, Tahini Cucumber Feta je středomořská inspirace, kterou budete milovat. Očekávejte také spoustu bezlepkových možností!
-
Zdravé ATL jedle: Urban Pl8
Urban Pl8: Ačkoli paleo životní styl je často kontroverzní a nepochopený, šéfkuchař Betsy Pitts z Urban Pl8 je celkem převeden a založil Urban Pl8, aby přinesl zdravé, vysoce kvalitní, místně zdroje potravin za přijatelné ceny Atlantans. Ale poté, co začal režim Crossfit a objímal paleo (což v podstatě znamená jíst stejné potraviny jako naši předci, převážně maso a produkty, sans obilí, mléko a cukr), učinila její menu paleo-friendly. Ačkoli Urban Pl8 byla služba dodávky potravin pro dobrý počet let, je to konečně dostat umístění cihly a malty na trhu Krog Street (naproti Yalla!). Není to jen paleo oddaní, kteří si mohou vychutnat chutné a zdravé nabídky: denní speciality Urban Pl8, jako jsou asijské hovězí saláty, grilované kuřecí tagine a víkendový brunch speciality z paleo hash, by byl pohltěn jakýmkoliv moderním člověkem.
-
Zdravé ATL Jíst: Naanstop
Naanstop: Naanstopův slogan je „Fast. Čerstvý. Indiáni. “A tato tři slova opravdu shrnují toto úžasné místo naproti Atlanta Tech Village v Buckhead. Majitelé hotelu Naanstop byli inspirováni domácí kuchyní své maminky a poskytli hostům stejnou kvalitu tradičních indických potravin, a to cenově dostupným a pohodlným způsobem. Čtyři hodiny si pochutnávají své jehněčí kari a vytahují svůj naan (indický chléb - pomyslete si, že mezi plochým chlebem a pitou si myslí kříž). Jsou také zavázáni k používání pouze vysoce kvalitních surovin - kuře je například hormon a antibiotikum. Mají několik vegetariánských a veganských možností, a každá entrée je bezlepková, když je v rýžové misce nebo v salátu. Bonusové body, pokud se rozhodnete pro jeden z jejich rostlinných proteinů, jako je čočka nebo fazole garbanzo. Naanstop má různé chutney omáčkové možnosti, jako je "Cool" jogurt a koriandr na teplejší chilli omáčkou, balit tunu chuti bez velkých kalorií.
-
Zdravá jídla ATL: Bell Street Burritos
Bell Street Burritos: Opětovné uvedení Chipotle na hanbu, Atlanta původně Bell Street Burritos má vyznamenání za to, že byl jmenován jedním z deseti největších burrit v Americe. Kromě toho, že se servíruje opravdu skvělá burrito, mísa burrito nebo taco, Bell Street má také jednu z nejvíce zeleninových nabídek některého z mnoha neformálních mexických kloubů ve městě. Jeden z jejich specialit burritos, kuře a brokolice, balení tortilly plné tohoto skvělého-pro-vás cruciferous zeleniny. Grilovaná cibule, špenát a brambory jsou některé z dalších zdravých doplňků nebo hlavních stonek misky Bell Street. Chcete, aby vaše jídlo bylo zdravější? Ditch tortilla a postavit vegetarián a fazole mísa pro vlákno a protein balené oběd.
-
Zdravé ATL Jíst: Qing Mu
Qing Mu: Tento obchod s nudlemi ve zcela novém vývoji Buckhead Atlanta klamá - exotická výzdoba a elegantní sousedé mohou oklamat chodce, aby si mysleli, že mají vysoké ceny, ale průměrná mísa na nudle je menší než 10 dolarů (a porce jsou obrovské!). Posláním Qing Mu je přivést čínské jídlo „zpět do svých tradičních kořenů pouze s nejzdravějšími a nejčerstvějšími ingrediencemi.“ Řemeslná polévková mísa „Vaše cesta“ výběrem z řady proteinů, od masa bez volných hormonů až po biomasu. tofu a zeleninové doplňky. Diners si mohou vybrat úroveň kořeněnosti, od mírné až po horkou, a dokonce i vývar může být přizpůsoben pro vegany. Ti, kteří jsou ve světě zdravého stravování, ocení také menu v Qing Mu, které uvádí specifické zdravotní vlastnosti každé složky. Věděli jste například, že bambusové výhonky snižují zánět a snižují hladinu cholesterolu? Nebo že bok choy spaluje tělesný tuk? To je pro Atlantana to, co chce, aby přesně vědělo, jak potrava, kterou jí, pomáhá jejímu tělu.
-
Zdravé ATL Jíst: Čerstvé na objednávku
Čerstvé na objednávkuTato restaurace, známá také jako F20, se účtuje jako jemná příležitost, s ohledem na to, že kvalitní, zdravé a chutné jídlo by nemělo stát bohatství. Původně jen v Atlantě, F20 se rozšířil s umístěními na Floridě, Tennessee, Jižní Karolína a Severní Karolína, svědectví o jeho hlavní fanouškovské základně. V nabídce, která není zdravá volba (s výjimkou dekadentních dezertních koláčů nebo sušenek), se od salátů od monster až po chutné předkrmy moc nelíbí. Mezi ně patří zejména špenátový salát, plný superpotravin, jako jsou čerstvé jahody, mandle a brusinky, a jedinečný losos kokosového kari.
-
Zdravá jídla ATL: Zoe's Kitchen
Kuchyně Zoe´sPokud se zdá, že na tomto seznamu je mnoho možností inspirovaných Středomoří, je to proto, že tato kuchyně je skutečně jednou z nejzdravějších na světě. Středomořská strava, zaměřená na zeleninu, zdravé tuky z ryb a olivového oleje a chudé zdroje bílkovin, prokázala, že podporuje zdravé stárnutí a dlouhou životnost. A žádná rychlá restaurace nenaznačuje více než Zoe´s Kitchen. Bylo by těžké vyjmenovat mnoho způsobů, jak Zoe dělá každé jídlo zdravé: obilí jako bílkoviny bohaté quinoa nahrazují méně výživnou bílou rýži, každé libové maso je grilované ve zdravém olivovém oleji a jídlo je ochuceno nízkokalorickým, vysokým obsahem. - ochucené koření, bylinky a citron. Zoe´s s více místy v okolí Atlanty stojí za více návštěv.
-
Zdravé ATL Jíst: Upbeet
Tento okamžitě gramofonový spot na Westside se specializuje na organické misky, koktejly a toasty. Cítíte se nerozhodně? Vyberte si z jedné z předem připravených zrn nebo zelených misek - mísa Aloha s bambusovou rýží, mangem, čerstvými jalapeños, cibulí, avokádem, opékanou makadamií a domácím zázvorovým miso obvazem s férovým obchodem. výběr. Nebo si sestavte svůj vlastní výběr z rýžové a / nebo zeleninové báze, bílkovin od agávy sriracha tofu po grilované kuře, čerstvé ovoce a zeleninu a přes tucet obvazů, jako je kešu limetka a kari kokos. Části jsou velkorysé, takže je pravděpodobné, že budete mít dostatek zbytku na další jídlo (a zmírnit ránu z $ 15 salátu!). Sladké a slané jogurty a smoothie mísy a různé snídaně toasty završují menu. Nespejte na nápojích, které se pohybují od horkých nebo studených superfood lattes jako matcha a zlaté mléko až po domácí limonády jako kurkuma a dřevěné uhlí.
-
Zdravé jídlo ATL: Květinové dítě
Nemůžete si pomoci, ale "vybrat si šťastného" v této pestrobarevné základně národního řetězce, který slouží k dobrým vibracím a ještě lepšímu jízdnému. Od avokádových hummusových předkrmů až po zeleninové saláty, obilné misky a zábaly, celé menu je veganské, paleo a bezlepkové přátelské a od nuly. Můžete snadno udělat jídlo ze tří za 10 dolarů "talíře", které mají strany, jako jsou červené chilli glazované sladké brambory s bok choy a sezamové semínko a pečené ořešák squash s černým kapusta, opékané moruše a javor kaštanový vinaigrette.
