Rozdíl mezi terapeutickou a relaxační masáží

Použití označení terapeutické masáže je způsob, jak naznačit, že účelem masáže je nabídnout zdravotní výhody. Jinými slovy, nebudou žádné "šťastné konce". Dalším významem terapeutické masáže je, že jak klient, tak i praktický lékař mají společný cíl dosáhnout strukturálních změn v těle, obvykle prostřednictvím série pravidelných masáží.

Je užitečné mít malou historii, abyste pochopili, proč je terapeutická masáž tak důležitým pojmem v oblasti masážní terapie. V 80. letech 19. století masérky a maséři pracovali v rámci konvenční medicíny jako asistenti lékařů a také v soukromé praxi.

Byli zkušeni v manipulaci s měkkými tkáněmi, která je známá jako efekurace, petroleji, tření a tapotement - klasické pohyby švédské masáže - které vyvinul evropský lékař Johann Mezger.

Sledujte: Co dělá masáže terapeutické?

Vzestup masážního salonu

Ve třicátých letech minulého století byla švédská masáž celým systémem fyzioterapie, která zahrnovala manipulaci s měkkými tkáněmi, pohyby, hydroterapii a elektroléčbu pro všeobecné zdraví, léčbu nemocí a rehabilitaci poranění. Maséři a maséři pracovali jako fyzioterapeuti s lékaři stejně jako v YMCA, veřejných lázních, lázních, kosmetických salonech a vlastních zdravotnických klinikách, někdy známých jako masážní salóny.

„Masážní salóny“ se však začaly otevírat a poskytovaly jinou službu. Padesátými léty a šedesátými léty “masážní salon” byl eufemismus pro místo prostituce. Masáž jako legitimní léčba se rozpadla, stejně jako povolání masérky a maséra.

V šedesátých a sedmdesátých letech se nová generace lidí inspirovaná pohybem lidského potenciálu a možností přirozeného léčení opět zajímala o masážní terapii. Esalen Institute v Kalifornii, který byl založen v roce 1962, vyvinul svůj vlastní styl Esalen masáže. Říkali si masážní terapeuti a práci, kterou "terapeutickou masáž" provedli jako způsob obnovení profesionální pověsti masáže.

I dnes mužští zákazníci volají nezávislé ženské masážní terapeutky, aby se zeptali na jejich masérské služby, což naznačuje, že se zajímají o šťastný konec tím, že se ptají na "masáž celého těla" nebo "doplňky". Vysvětlením, že je to léčebná masáž, praktický lékař jim umožní vědět, že nečekají šťastný konec, a obvykle se rychle vysune z telefonu a odmítne je v každém případě rezervovat.

Terapeutická masáž k dosažení strukturálních změn

Dalším významem terapeutické masáže je, že klient i praktik má společný cíl dosáhnout strukturálních změn v těle, často prostřednictvím řady pravidelných masáží.Zatímco jakákoliv profesionální masáž je terapeutická, se skutečnými přínosy pro zdraví, některé masáže se více zaměřují na relaxaci.

Například švédská masáž je povrchnější masáž, která zlepšuje krevní a lymfatický oběh a uvolňuje vás. I když je to dobré pro vaše tělo a mysl, není zaměřeno na posunutí základních struktur těla, které mohou způsobit bolest a omezení.

Masáž hlubokých tkání nebo sportovní masáž využívá hlubší tlak a tření napříč vlákny, aby se uvolnila tkáň, která je přilepená nebo křečí, což je jistě terapeutické. Ale pokud se dostanete do masáže v resortu, pravděpodobně nebudete vidět, že terapeut znovu, což omezuje probíhající terapeutický přínos.

Léčebná masáž znamená, že terapeutovi předložíte konkrétní stížnost, například bolest v kyčle, pevná ramena nebo křeč v dolní části zad (nebo dokonce všechny tři). Terapeut pak následuje čtyři kroky:

• Zhodnoťte svůj současný stav. To bude zahrnovat anamnézu, zeptat se, jak dlouho jste zažili bolest, zda byl náhlý nástup, jak zažíváte bolest, atd. Terapeut také pozoruje způsob, jakým se pohybujete, testujete rozsah pohybu a cítíte tkáň během ošetření pro konzistenci a texturu.
• Navrhněte plán. Jakmile má terapeut dobrou představu o svém stavu, může navrhnout přístup k léčbě. To může být jednoduché, protože se zaměřujete na oblast vaší stížnosti - ramena, dolní část zad a pravý bok - místo toho, abyste se během jednoho sezení snažili udělat masáž celého těla. Terapeut může doporučit sérii sezení v doporučených intervalech a naznačit, jaký druh pokroku můžete očekávat během této doby. Ona může doporučit jiné způsoby léčby oblasti, jako je použití tepla, ledu, vodoléčby, nebo úseky. Pokud je to vhodné, terapeut vás může odkázat na jiného zdravotníka k dalšímu posouzení a léčbě.

• Proveďte terapii. Jedná se o skutečnou masáž nebo ošetření na základě posouzení a plánu, na kterém jste se dohodli.
• Vyhodnoťte výsledek. Na konci léčby vy a terapeut vyhodnocujete výsledky. Je bolest méně? Existuje více mobility ve společném prostoru? Zlepšilo se vaše držení těla? Na základě výsledků může terapeut doporučit další sezení a frekvenci. Pokud například přijíždíte každý týden, uvidíte rychlejší postup, než kdybyste čekali dva nebo tři týdny mezi sezeními. Na konci každé relace se provede vyhodnocení, aby se určil průběh terapie.

To může znít velmi zapojen, ale zkušený terapeut může udělat hodnocení a navrhnout plán rychle, a to iv lázních resort, a měli byste zažít určitý stupeň úlevy i v jednom zasedání. Omezení lázní resort je, že většina lidí si na dovolené na masáž. Vrátit se k sérii procedur není obvykle praktické. Pokud však chcete pokračovat v terapeutické masáži, můžete vždy navštěvovat soukromého lékaře nebo doporučeného masážního terapeuta v místních lázních.