Zkušenosti s Miraval Equine

Miraval v Tucsonu, Arizoně, je cílem lázní známých pro speciální programy a lázeňské procedury, které nikde jinde nenajdete. Nejznámější je The Equine Experience, kde komunikujete s koněm a dozvíte se o sobě - ​​jak se jednáte komunikovat neverbálně, s frustrací a týkají se všech živých věcí

Zážitek z koní vytvořil charismatický kovbojský terapeut Wyatt Webb, který to dělá v Miravalu mnoho let. Jeho myšlenkou je, že způsob, jakým děláte jednu věc, je způsob, jakým děláte většinu věcí. Takže Wyatt nebo jeho vyškolení instruktoři vás naučí, jak dělat jednoduché úkoly se speciálně vyškoleným koněm, pozorovat, jak to děláte, a dát vám zpětnou vazbu.

Nejznámější zkušenost Miravala

Equine Experience je jednou z mnoha zkušeností s Miravalem, která vám umožní vybudovat důvěru, charakter a sebepoznání tím, že se dostanete z vaší zóny pohodlí. Někteří lidé, kteří mají zkušenosti z koní, mají obrovský strach z koní, a to buď proto, že byli zraněni (pošlapaní, šlápnutí, šlápnutí, jméno). Někteří lidé se obávají, protože nikdy nebyli kolem koně. Nebo někteří lidé jsou si jisti, pak se musí vypořádat s neúspěchy, když neudělají, co chtějí, když chtějí.

Přihlaste se do The Equine Experience, než dorazíte, jak je populární. Před nimi se schází malá skupina lidí, dostane se do dodávky a jede do blízkého místa. Tam, Wyatt nebo jeho zaměstnanci mluví se skupinou o tom, co budete dělat s koňmi, jak sedíte v kruhu pod stanem. Můžete také mluvit o jakýchkoli pocitech, které můžete mít o tom, co je před námi.

Úkoly zahrnují vychystávání kopytníků koně (což zahrnuje i to, aby kůň držel nohu nahoru). Poté, co je to děláte kartáč koně, chodit a pak výpad v uzavřeném kruhu. Lunging je tam, kde stojíte ve středu prstence s bičem (z mé zóny pohodlí!) A nechte koně, aby se kolem vás pohyboval v kruhu, při stálé rychlosti, pak změňte směr.

Kůň slyší, co říkáte

Všechny tyto úkoly vyžadují neverbální komunikaci a kůň si s tělem vezme to, co říkáte. Být uvolněný a sebevědomý rozhodně pomáhá. Pokud jste vystrašený, předběžný, nebo prostě nevíte, jak říct koněmu, co chcete, pravděpodobně to nebude reagovat.

Lidé, kteří jsou zvyklí být pod kontrolou, mají často těžké časy, pokud kůň nespolupracuje. To je místo, kde mohou proudit slzy, a více než jedna osoba mi řekla, že zážitek z koní změnil jejich život. Myšlenkou je podívat se, jak děláte věci a uvidíte, zda to funguje pro vás. Pokud to funguje, pokračujte v tom. Pokud něco nefunguje, už to neudělejte. Zkuste něco jiného (a opakujte, dokud to nebude fungovat). A pokud to nefunguje, POTŘEBUJEME NA POMOC …. i když je to v naší kultuře považováno za slabé.

Démon perfekcionismu

V naší skupině nebylo moc drama, ale pořád jsem se o sobě věděl. Všiml jsem si některých věcí o sobě, když jsem šel o jednoduchých úkolech. Za prvé, měl jsem trochu úzkosti - ne proto, že jsem se bál koně, ale protože jsem věděl, že tam budou jiní lidé, a chci, aby všechno šlo 100% správně, PRVNÍ ČAS. Devadesát pět procent správné a křivka učení není pro tento perfekcionista dost dobrá!

Carolyn se se mnou přišla podívat a já jsem jí řekl, že musím trochu pracovat s koněm, abych ho zvedla kopyta. "Udělala jsi čtyři kopyta a někteří lidé se ani jeden nezvedli," řekla. Pak jsem zmenšil to, co jsem udělal. "No, to proto, že jsem byl kolem koní." Bylo zajímavé pozorovat, že bych se nenechal mít pocit úspěchu, i když jsem získal výsledek, který jsem chtěl. Kartáčování a procházky na koni byly pro mě také velmi snadné.

Vytočit to nahoru nebo dolů získat výsledek, který chcete

Pak přišel výprask, který jsem nikdy předtím nedělal. Carolyn vysvětlila, že to vyžaduje použití vašeho záměru a energie ke komunikaci s koněm, s žádostí, aby šla kolem kruhu a změnila směr. Kůň (a - velké překvapení! - ostatní, s nimiž komunikujeme) skutečně reagují na energie vyrazili jsme. Jedna dáma byla například úzkostlivá a kůň pokračoval rychleji a rychleji. Carolyn řekla, že je možné "vytočit to dolů" nebo "vytočit", abyste dosáhli požadovaného výsledku. To je tak důležité si pamatovat.

Po cvičení bylo trochu "zpracování", jak jsme se shromáždili pod stanem. Uvědomil jsem si, že můj perfekcionismus si z věcí vybírá zábavu.

Zkušenosti z koní stojí 45 dolarů poplatek za 2 hodiny, pokud jste vedeni zaměstnanci Wyattu, a $ 150, pokud si zkušenosti s Wyatt sám ve skupině omezené na 10 lidí. Můžete si také vzít dvě hodiny "všímavý jízda na koni" pouštní stezka jízda za 105 dolarů.

Také doporučuji Webb knihu, "Není to o koně: Je to o překonání strachu a sebevědomí". Nemá žádné problémy s koňmi, ale čelí svým démonům na lanové dráze Miravalu!

Kontaktovat Miraval:
5000 East Via Estancia Miraval, Catalina, AZ, 85739
Telefon: 800-232-3969 nebo 520-825-4000