Obsah:
Karoserie je širokým pojmem pro mnoho různých druhů terapeutického kontaktu, včetně masáže, akupresury, Rolfingu, Shiatsu, Feldenkrais, Trager, Craniosacral Therapy, Reflexologie, Reiki a mnoha dalších. Tam je téměř 300 masáží a karosářských metod, podle Associated Bodywork & Massage Professionals, členská organizace pro masážní terapeuty a bodyworkers.
Karoserie zahrnuje staré léčebné techniky, jako je Shiatsu a thajská masáž, spolu s moderními metodami, které jsou často pojmenovány podle svého tvůrce - Rolfing Strukturální integrace, Feldenkraisova metoda a Tragerův přístup.
Karoserie sahá od velmi šetrné energetické práce, kde terapeut používá světlo nebo dokonce žádný dotek, jako v Reiki, k někdy nepříjemným modalitám, jako je Rolfing Structural Integration. V klasickém Rolfingu, série 10 procedur používá fyzickou manipulaci fascia uvolnit staré vzory držení a nesoulady, které jsou zodpovědné za hodně z chronického nepohodlí a bolesti. Další metody karoserie jsou zaměřeny na reedukaci pohybových vzorů těla tak, aby fungovaly lépe.
Většina typů karoserie sdílejí podobné cíle, jako je úleva od bolesti, zlepšení fyzického fungování, větší svoboda pohybu, vyvážená mysl a zvýšený pocit vědomí těla, vitality a pohody. Také zdůrazňují aktivní účast ve zdraví a wellness.
Rozdíl mezi karoserií a masáží
Aby bylo možné praktikovat masážní terapii, většina států vyžaduje, aby lidé byli licencovaným masážním terapeutem (LMT).Jedná se o švédskou masáž a její různé formy, jako je masáž hlubokých tkání, lékařská masáž, sportovní masáž, aromaterapeutická masáž, masáž horkými kameny, těhotenství nebo předporodní masáž a dokonce i masáž židle.
Některé modality karoserie, jako je metoda Feldenkrais a Alexander Technique, mají zcela odlišný, ale rozsáhlý tréninkový program, který nevyžaduje licenci na masáže. Škola léčení Barbara Brennanová nabízí čtyřletý program v oblasti energetiky, který vrcholí v bakalářském studiu vědy na Floridě.
Na druhou stranu, kdokoliv se může v krátkém čase stát mistrem Reiki. Symboly a pozice rukou se snadno učí a schopnost provádět léčbu je předávána prostřednictvím „naladění“ jiného mistra Reiki. Ve většině států musí mít lidé licenci, aby mohli někoho umístit, takže mistr Reiki může být také LMT.
Existují také různé úrovně školení pro různé způsoby. Někdo praktikující thajskou masáž se možná naučil, jak to praktikovat ve své rodné zemi, naučil se to během několika víkendů, nebo strávil měsíce studiem v zámoří s mistrem. Osoba provádějící karoserie může nebo nemusí být LMT. Pokud se někdo zavolá na karosáře, zeptejte se příslušných otázek, jako je to, jaký druh tréninku měli, v jaké modalitě a co očekávat během léčby. Formální školení, dlouholeté zkušenosti a přírodní dárky jsou důležité při výběru masážního terapeuta nebo karosáře.
Získání osobního doporučení je pravděpodobně nejlepším způsobem, jak pokračovat.
Proč získat karosérii?
Mnoho lidí se obrací na pravidelnou masáž a karosérii kvůli chronické bolesti. To může trvat různé metody karoserie a praktiků vytvořit trvalé změny. Jeden praktik nebo metoda by mohla vzít klienty určitý bod a pak je čas vyzkoušet někoho nebo něco jiného. V mnoha ohledech je to každá cesta vlastního léčení, a on nebo ona ji musí řídit individuálně.
Mnoho lidí zjistí, že to může trvat roky, dokonce i celoživotní pravidelné péče, aby plně dosáhly a udržely výhody masáže a karoserie. Získání jedné masáže v resortu jednou nebo dvakrát za rok může být uvolňující, ale nedojde k odstranění chronické bolesti nebo k udržení pružnosti a citlivosti svalové tkáně.
