Obsah:
- Obchod s potravinami Delis
- Potravinářské vozy
- Farmářské trhy
- Večeře
- Zdravější volby rychlého občerstvení
V těchto dnech se všichni snažíme žít zdravější životní styl, a to jak doma, tak i venku. Rychlé potravinové řetězce jsou rychlé, relativně levné a všude, takže je snadné se dostat do rychlého občerstvení, když jste na dovolené. Ale jen s trochou plánování, můžete sledovat zdravější, spravedlivý-jako-levný-možnosti, které jsou jistě potěší děti, a to i vybíravý jedlíci, stejně jako jejich rodiče. Když je vaše rodina na cestách, dejte tyto možnosti na váš seznam.
Obchod s potravinami Delis
Většina obchodů s potravinami má lahůdky, kde můžete najít zdravé, čerstvě připravené jízdné - saláty, sendviče a dokonce i sushi - které nebudou stát víc než to, co byste zaplatili za jídlo v hlavním burgerovém nebo pizzerovém řetězci. Než odejdete, vyzvedněte si nějaké zdravé balené občerstvení pro auto. Pokud je v blízkosti park, máte k dispozici piknik.
Potravinářské vozy
Již ne baštou mastných městských jízdních kol, potravinářských nákladních automobilů jsou nyní pevně stanoveny ve světě zdravých potravin. Města z DC do LA se nyní mohou pochlubit gurmánskými potravinářskými vozy, které nabízejí chutné, módní a zdravé nabídky. V Disney Worldu dokonce najdete zdravé potraviny. Děti mají tendenci milovat je, protože jsou rychlé a zábavné pro jídlo na cestách. Použijte aplikaci TruxMap k nalezení potravinářských nákladních aut ve městě, které navštěvujete.
Farmářské trhy
Farmářské trhy ve městech a dokonce i v malých městech jsou snadným způsobem, jak vyskočit na hnutí „jíst místní“. S výběrem, který jde nad rámec produkce, nabízejí trhy nádherné dodavatele místních sýrů, masa a chleba, stejně jako připravené sendviče, těstoviny, saláty a dezerty.
Večeře
Díky rozsáhlému celodennímu menu si hosté mohou snadno vyzkoušet i ty nejnáročnější jedince, aby našli něco, co vypadá přitažlivě. Jsou také skvělé pro lidi, kteří sledují místní atmosféru. Zatímco si hosté mohou připadat jako nečinný na snídani, nevylučujte je jako levnou možnost i pro ostatní jídla.
Zdravější volby rychlého občerstvení
Ne všechny fast foody jsou rovné. Některé hlavní řetězce rychlého občerstvení, jako jsou Subway a Panera, mají zdravější menu než jiné řetězce z hlediska výživy a kalorií. A v každém řetězovém menu je spektrum nezdravých a zdravějších možností rychlého občerstvení. I když skončíte v největším řetězci rychlého občerstvení na světě, víte, že si můžete vybrat jídlo McDonald's pro méně než 500 kalorií.
