Obsah:
Lázeňské menu mají spoustu společného s menu restaurace. Seznam každé jednotlivé lázeňské léčby můžete mít. Zlepšují každou službu. A někdy to, co dostanete, není to, co jste očekávali.
Stejně jako to pomáhá pochopit techniky vaření, přísady, aromatické kombinace a klasická jídla, když si objednáte v restauraci, učení o klasických lázeňských procedurách, ingrediencích a vybavení vám pomůže mít lepší lázeňský zážitek.
Jak je organizováno lázeňské menu
Lázeňská menu jsou organizována podle typu služby: masáže, péče o obličej, ošetření těla, péče o nehty, voskování a salon. Větší počet nočních lázní může mít několik dalších kategorií, jako je léčba energií, asijské terapie nebo terapie podpisem.
Masáž je nejoblíbenější lázeňskou službou a v každém menu najdete masáž hlubokých tkání, švédskou masáž a aromaterapii. Většina lázní nabízí "přizpůsobenou masáž" (i když ve skutečnosti by měla být každá masáž přizpůsobena.) Zvolíte délku času, obvykle 50 až 60 minut nebo delší 80-90minutovou masáž, i když někdy lázně nabízejí polovinu. -our mini-masáž je k dispozici.
Jiné masáže, které jsou obyčejně nalezené zahrnují masáž horkými kameny; sportovní masáž; cílená masáž hlavy, krku a ramen. Některé lázně nabízejí terapie, jako je kraniosakrální práce, thajské masáže, Shiatsu nebo reflexologie. Mohou je uvést do jiné kategorie, jako je energetická práce nebo východní terapie. Zeptejte se na školení osoby, která službu poskytuje. Pár víkendů neznamená, že se někdo stane mistrem.
Péče o obličej jsou druhou nejoblíbenější lázeňskou léčbou. Mohou být matoucí, protože na výběr je tolik. Myslíte si, knihy obličeje, evropské obličeje nebo hluboké čištění obličeje? Neboj se příliš. Obličeje mají stejné základní kroky - očistit, odlupovat, extrahovat, masírovat a maskovat. Hlavní rozdíl je v tom, že produkty péče o pleť jsou používány v každém obličeji a většina lázní nese alespoň dvě linie. Jeden by mohl být aktivnější, jako je Hydropeptide, zatímco druhý je přirozenější, jako je lahodný vůně Eminence z Maďarska.
Pro nápovědu se poraďte se zaměstnanci na recepci. Pokud jste skutečně v lázních, podívejte se na různé linky v obchodě se suvenýry, abyste zjistili, která z nich vás nejvíce oslovuje z hlediska surovin, filozofie a pocitu. Také estetik se může podívat na vaši pokožku a doporučit správné obličejové ošetření na místě, a to i v případě, že jste si rezervovali jedno s jiným názvem.
Doplňky obličeje mohou zahrnovat slupku, ampulku speciálního séra, ošetření rtů, více času na masáže pokožky hlavy a nohou nebo speciální vybavení, jako je Hydrafacials nebo LED terapie.
Ošetření těla jsou skvělé pod-hodnocené lázeňské služby, zejména pokud lázně mají speciální vybavení, jako je stůl Vichy. Obvykle se skládá z tělového peelingu - skvělého doplňku před masáží - nebo nějakého druhu následovaného maskou těla, která pomáhá detoxikovat vaše tělo nebo hydratuje pokožku.
Tělový peeling odlupuje vaše nejvzdálenější, odumřelé kožní buňky solným křovinami (drsnějším), cukrovým peelingem (jemnějším) nebo nějakým jiným peelingem, jako jsou kávové nebo ovocné enzymy, které jemně uvolňují mezibuněčné vazby. Kartáčování tělem poskytuje mírné odlupování a stimuluje váš lymfatický systém, ale nenechá vás tak hedvábně hladký jako solný křoviny.
Body drhne, kartáčování těla a zábaly často se objeví v delších procedurách nazvaný rituály nebo léčby podpisu.
Při čtení menu si nezapomeňte všimnout vůní - levandule, vanilky, medu, pomeranče - a zvažte, zda je vůně přírodní nebo syntetická. Levandule je obvykle z esenciálního oleje, zatímco vanilka je s největší pravděpodobností syntetická vůně. Pokud se snažíte zůstat přirozený, tělová mléka mají více syntetických a konzervačních látek než tělový olej. Konečně, některé lázně, aby jejich vlastní křoviny, ale většina použít pre-made křoviny z velké vany, protože je to mnohem jednodušší.
Jak vypadne tělový peeling? Nejlepší scénář je, že budete i nadále ležet na stole, zatímco vichy sprcha je houpána do vesmíru nad vámi. Je to jen nebe. Někdy terapeut odstraní drhnout teplými dušenými ručníky - také skvělý.V některých lázních musíte vstát, abyste se osprchovali - něco jako vlek. Zatímco se sprchujete, terapeut mění listy a lehne si dolů, obvykle pro "aplikaci" oleje nebo lotionu. To znamená, že nečekejte masáž, pokud jste si rezervovali více času na to, nebo je to součástí léčby podpisu.
Tělový peeling a aplikace mléka může být samostatná léčba. Ale jakmile je vaše kůže odlupována, je připravena absorbovat něco dobrého pro vás. Terapeut může aplikovat bambucké máslo nebo nějaký druh bohatého mléka, pak vás zabalí do listu nebo přikrývky pro hydratační zábal.
Pokud terapeut používá hlínu, bahno nebo mořské řasy, je to detoxikační léčba. Jakmile je produkt na vás, jsou obvykle zabalené v kusu hliníkové fólie a přikrývky, nebo vrstvené s horkými ručníky, list a přikrývky. To může být také nutné, aby se ve sprše.
Terapeut by měl zůstat s vámi během zábalu a dát vám masáž hlavy nebo nohy, ale to se nestane vždy. Zeptejte se na to před provedením schůzky. Můžete také chtít získat ošetření těla od masážních terapeutů, spíše než estetiků.
Rituály a delší léčby
Resort lázně chtějí poskytnout neobvyklé zážitky, takže mohou mít více energie práce nebo speciality, jako je Ayurveda nebo čínské medicíny. Podívejte se na watsu, který vyžaduje speciální malý bazén zahřátý na tělesnou teplotu.
Mohou také mít krásné venkovní prostory, zejména pokud jsou v mírném klimatu, jako je Havaj nebo Karibik. Ujistěte se, že venkovní ošetřovna je někde klidná. Pokud budete slyšet spoustu lidí, nebudete relaxovat při masáži na pláži.
Většina lázní také dala dohromady nějaký druh delší služby jako rituál nebo zacházení s podpisem. Může se jednat o koupel nohou nebo vodoléčbu, aromaterapii, tělový peeling a zábal a masáž celého těla. Hydroterapie je v pořádku, ale někdy se zdá, že platíte za to, co můžete udělat zdarma ve svém pokoji. Estheticians se chystáte dát lepší obličeje než masážní terapeut (i ten, kdo má také licenci estetiku, takže můžete chtít požádat o více tělesné práce místo masáže obličeje.
