Obsah:
Pokud jde o získání co nejvíce z vaší cesty do resortu nebo denní lázně, rezervace správných typů masáží jít dlouhou cestu, aby se ujistil, že se vrátíte z dovolené uvolněné, zdravé a méně bolesti, než když jste přišli.
Reflexologie je často nepochopená a přehlížená lázeňská léčba, kde terapeut pracuje na reflexních bodech na nohou, rukou a uších, o kterých se předpokládá, že se týkají specifických orgánů a žláz v těle. Tím, že tyto body stimulují tlakem prstů, masážní terapeuti tvrdí, že jsou schopni podporovat zdraví v těchto orgánech a žlázách prostřednictvím energetických drah těla.
Když to provádí kvalifikovaný lékař, reflexologie je hluboce relaxační léčba s výhodami, které mohou být pociťovány v celém těle. Terapeut bude používat různé techniky, které zahrnují držení těla, tlak prstu, hnětení, otáčení a tření, takže buďte připraveni na velmi intimní zážitek, pokud si objednáte některou z těchto procedur ve svých lázních nebo letoviscích.
Více než masáž nohou: Celotělový efekt
Nejlepší terapeuti praktikující reflexologii také zahrnují ruce a nohy jako součást léčby, a měli byste se cítit účinek na celé tělo, jakmile budete hotovi se zkušeností. Pokud je terapeut méně kvalifikovaný nebo nedostatečně vyškolený, budete mít pocit, že jste měli velmi dlouhou masáž chodidel.
Existují důkazy o tom, že lidé praktikovali nějakou formu terapie rukou a nohou před 4 000 lety v Číně a Egyptě, ale moderní znovuobjevení nějakého druhu systematizované terapie chodidel je přičítáno William Fitzgeraldovi, lékaři, který to nazval „Zone Therapy“. Jeho nápady se dostaly do pozornosti veřejnosti v článku z roku 1915 „Zastavit bolest zubů, zmáčknout prst“, publikované v Časopis Everybody´s.
Eunice Ingham, známý jako "průkopník moderní reflexologie", stavěl na této práci pečlivým mapováním spojení mezi chodidly a všemi odpovídajícími orgány a žlázami těla. Ingham tímto způsobem vymyslel systém technik, které by praktikovi umožnily kontaktovat reflexy nejúčinnějším a nejhospodárnějším způsobem. Tento systém je znám jako „Original Inghamova metoda“ a přestože tato metoda byla později vylepšena, její odkaz je stále základem moderní reflexologie.
Výhody Reflexologie
Rezervace schůzky s masážní terapeut, který se specializuje na reflexologie může být velmi prospěšné, a to zejména pro ty, kteří trpí bolestmi spojenými s orgány problémy.
Základ pro reflexologii, zonální terapii, je založen na teorii, že tělo je rozděleno do deseti zón probíhajících podélně od hlavy až k patě, přičemž pět na každé straně těla. Praktici se domnívají, že tlak na reflexní body na noze nebo ruce ovlivní tělesné orgány ve stejné zóně.
V uplynulých letech, reflexology praktici začali zahrnout akupresurní techniky tradiční čínské medicíny (T.C.M.) do jejich práce. Ačkoli reflexologie je založena na teorii "zón" namísto teorie T.C.M. "meridiánů" nebo energetických drah, obě léčby jsou založeny na principu, že práce na konkrétních bodech může přinést terapeutický účinek v jiných částech těla.
Reflexologie je poměrně rychlá masáž, která se zaměřuje pouze na ruce, nohy, uši a hlavu. Díky tomu je obzvláště vhodný pro ty, kteří si chtějí udržet oblečení během masáže a pro ty, kteří nemají dostatek času na vyčištění po ošetření.
Jak rezervovat Reflexologie jmenování
Většina lázní a středisek ve Spojených státech by měla mít alespoň jednoho masážního terapeuta s některými zkušenostmi v reflexologii, ale to není vždy případ. Jako výsledek, měli byste se zeptat, jaký druh školení nebo certifikace terapeut má v reflexologii před vámi knihy.
Každý masážní terapeut nebo estetik, kteří jsou oba povoleni pracovat na těle, vám mohou legálně poskytnout "reflexologii", i když mají minimální trénink. Je lepší dostat reflexologii od někoho, kdo prošel specifickým reflexním výcvikovým a certifikačním programem, protože tato osoba je mnohem pravděpodobnější, že pochopí, jak řešit váš konkrétní zájem (např. Zánět ledvin).
Schůzka reflexologie by neměla trvat déle než 30 minut od doby, kdy uvidíte svého terapeuta, takže byste měli být schopni rezervovat si rychlé ošetření bez ohledu na to, jak dlouho budete v lázních nebo letoviscích. Nicméně, protože ne všichni masážní terapeuti jsou vyškoleni v této specifické léčbě, nezapomeňte si rezervovat schůzku brzy, takže dostanete nejkvalifikovanějšího lékaře pro vaši léčbu.
