Obsah:
Zvolte svou trasu
Tam je sedm hlavních cest nahoru Kilimandžáro. Každý z nich se liší z hlediska obtížnosti, dopravy a scénické krásy, a výběr správné pro vás je klíčovou součástí procesu plánování. Načasování závisí na tom, kterou trasu si vyberete, s túrami od 5 do 10 dnů. Trasy s nejvyšší úspěšností jsou ty, které trvají déle a stoupají postupně, což umožňuje lezcům aklimatizovat se na změnu nadmořské výšky. Marangu je tradičně považován za nejjednodušší cestu, ale Rongai, Lemosho a severní okruh mají nejvyšší úspěšnost.
Nejlepší tip: Nechte si čas na delší trek, abyste maximalizovali své šance na dosažení vrcholu.
Opatrně zabalte
Je důležité najít rovnováhu mezi světlem balení a zajistit, abyste měli vše, co potřebujete. Vrstvy jsou klíčové vzhledem k rozmanitosti klima Kilimandžáro. Budete potřebovat ochranu před sluncem na dolním toku a teplé oblečení na vrchol. Kvalitní spací pytel je nezbytný, stejně jako základní lékárnička (váš operátor by měl poskytnout rozsáhlejší bezpečnostní prvky, včetně kyslíku a defibrilátoru). Na místě je možné pronajmout zařízení, i když kvalita a fit se velmi liší.
Nezapomeňte zabalit náhradní baterie pro fotoaparát a fotokopie dokladů o cestovním pasu / pojištění.
Nejlepší tip: Ujistěte se, že si vezmete peníze za tipování svého průvodce a svého vrátného, který za vás vezme až 30 kg / 15 kg vašeho osobního vybavení.
Získejte aklimatizaci
Nadmořská výška nemoci je jediný největší důvod pro neúspěšné summitové pokusy na Kilimandžáro. Nejlepším způsobem, jak se přizpůsobit extrémní nadmořské výšce hory, je zvolit trasu, která stoupá postupně a trvá šest dní nebo déle. Některé léky (jako Diamox a Ibuprofen) mohou pomoci zmírnit účinky výškové nemoci, zatímco hydratace (nejlépe s čištěnou vodou) je také důležitá. Nadmořská výška nemoci může postihnout každého, bez ohledu na váš trénink nebo fitness, a jako takové je důležité, abyste byli schopni rozpoznat symptomy.
Přečtěte si o účincích předem a v případě potřeby buďte připraveni sestoupit.
Nejlepší tip: Naučte se své limity a nepokoušejte se je tlačit. Pokud jde o Kilimandžáro, pomalý a stabilní závod opravdu vyhraje.
Rozpočet pro vaši cestu
Kilimandžáro trek může stát kdekoli od $ 2.400 - $ 5000 nebo více na osobu. Tento poplatek by měl zahrnovat kempování, stravu, průvodce, parkovací poplatky a dopravu na az hory. Musíte se ujistit, že vaše jídlo je slušné, že vaši průvodci a nosiči jsou spravedlivě ošetřeni a dobře vyškoleni a že máte dobrý noční spánek. Zatímco kratší trasy jsou levnější, vaše šance na dosažení vrcholu jsou výrazně sníženy v důsledku špatné aklimatizace. Pokud se rozhodnete pro "dobrý obchod", ujistěte se, že vaši průvodci a nosiči jsou dobře vybaveni pro zvládání mimořádných událostí.
